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この記事では、マッスルデリで痩せたというダイエット効果など口コミや評判を厳選して紹介します。
マッスルデリを利用して「痩せたね！って言われる」、「食事管理して-20kgダイエットできた」という良い口コミが多くあり良い評判のお弁当だとわかりました。
マッスルデリを利用して「ただ痩せるだけではなく、引き締めながら痩せたい」、「食事管理をしたいけど自分でうまくできない」など・・・！
無理せずに痩せたい、ボディメイクをしたいけど自分では難しいと思う方は下のリンクから確認して下さい。
マッスルデリを利用した投稿者のダイエット効果、口コミや評判など詳細をしりたい方はそのまま読んで下さいね！
マッスルデリの悪い口コミ・評判
玄米の匂いがちょっとという悪い口コミ・評判
玄米ご飯が苦手の人は、匂いだけでも抵抗があるようですが体には昔から良いとされています。
塩分量にバラツキが有るという悪い口コミ・評判
マッスルデリの悪い口コミ・評判の総評
痩せる目的やカラダ作りのため味が少し調整されているので塩分には注意が必要です。
食事管理をしなくても良い反面、普通の白米ではないから食べづらいようですね。
全てが食事管理なので、味の不満もダイエット効果を出すことによってプラスに感じるかも・・・！
マッスルデリの良い口コミ・評判！
マッスルデリの良い評価が多くありますのでその中から厳選して口コミや評判を紹介します。
食事の量は充分満足！という良い口コミ・評判
玄米ご飯は噛めば噛むほど味が出てくるし、満腹中枢も刺激されるようです。
素晴らしい低脂質高タンパク質！という良い口コミ・評判
宅配冷凍食品ですがメニューが多いので、飽きること無き食事管理ができますので便利ですよ！
簡単に食事管理ができる！という良い口コミ・評判
自分ではなかなか難しいのが食事管理！
ダイエットができない人のほとんどが、この理由です。
「痩せたね」と言われる！という良い口コミ・評判
マッスルデリを利用し始めてからは体重も落ち始め、体重-4.5kg、体脂肪-4.5%の減量に成功しました。
周りから「痩せたね」と言われることも増えて、ダイエットが楽しくなってきました。引用元：公式サイト
食事管理して-20kgダイエット！という良い口コミ・評判
人気洋菓子店「カカオエット・パリ」のオーナーシェフ。
以前は、マッスルデリ1食分と同じくらいの金額を外食に使っていました。同じ金額を使うならわざわざ食べに行く手間も省け、自分が必要としていた高タンパク、低カロリーな食事が摂取できて、簡単に栄養管理ができて美味しいマッスルデリのお弁当の方が絶対に良いです。
結果的にジムと食事で-20 Kg のダイエットに成功しました！引用元：公式サイト
運動無しで5kg減！という良い口コミ・評判
マッスルデリを利用し始めて、運動なしで5kg減りました！
今までは少し痩せても食事を我慢していて辛くなりリバウンドを繰り返していましたが、5kg痩せた現在も我慢することなく楽しくダイエットが出来ています。引用元：公式サイト
マッスルデリに換えて痩せた！という良い口コミ・評判
美容師をやっているので昼食はあまり時間がなく、以前はすぐに食べられるジャンクフードやラーメンを食べることが多かったです。その結果74kgまで体重が増えてしまいましたが、マッスルデリに置き換えたところ、68kgまで痩せることが出来ました。引用元：公式サイト
外食の翌日マッスルデリでボディメイク！という良い口コミ・評判
会食の日のランチや、外食で食べ過ぎてしまった翌日にマッスルデリを使って食事量を調整しています。
過去に糖質制限をしていた頃は我慢ばかりでかなりきつかったのですが、メニューがたくさんあり好きなものを食べながらボディメイク出来る今はとても幸せです。引用元：公式サイト
マッスルデリの良い口コミ・評判の総評
良い口コミや評判の多くは食事管理ができ、ダイエット効果を感じてもらえたようです。
マッスルデリは、ダイエットだけではなくボディメイクすることも可能！
筋肉トレーニングに利用したい方や、栄養バランスを考えるなど理由は様々です。
次にマッスルデリのデメリットもご紹介します。
マッスルデリの2つのデメリット
- 価格が高い
- 量が少ないと感じる場合がある
マッスルデリは、健康的な食事管理や筋肉維持をサポートする便利なサービスですが、このようなデメリットがあげられます。
デメリット①：価格が高い
マッスルデリのプランは、他の毎日冷凍宅配弁当サービスと比較するとやや高価です。
玄米ご飯が付いているので納得がいくかも！
特に、利用する場合には、予算を気にする方には負担になるかもしれません。
しかし、外食を考えるともっと高くなるのでどっちがコスパが良いかは、利用の仕方で変わりますね！
デメリット②：量が少ないと感じる場合がある
マッスルデリでは、ご飯が付いていますが見ての通り「少ない！」っていう印象です。
ただ、玄米ご飯を噛み締めながら食事をしていくと充分満足できているようです。
先ほども口コミや評判に記載されているように、実感できる方が多いようです。
マッスルデリの5つのメリット
- 栄養バランスが考えられた食事プラン
- 調理済み＆冷凍で手間いらず
- 目的別に選べるプラン
- 多彩なメニューで飽き
- ダイエットや筋トレの効果を実感しやすい
マッスルデリには、このようなメリットが5つ有ります。
次からはメリットの詳細をそれぞれ説明していきますね！
メリット①：栄養バランスが考えられた食事プラン
メリットの1つ目は、マッスルデリでは、たんぱく質、炭水化物、脂質のバランスが最適化された食事を提供しています。
ダイエットや筋肉増強、健康維持を目指す人にぴったりなメニューが豊富！
なかなかこのようなのバランスの取れた食事管理は難しいので大きなメリットになります。
メリット②：調理済み＆冷凍で手間いらず
次のメリットは、マッスルデリでは、全ての食事が調理済みで冷凍されているため、電子レンジで温めるだけで簡単に食べられます。
お昼休みが短い時間しか取れない方や自宅でも時短で家事などを考えている方におすすめです。
メリット③：目的別に選べるプラン
3つ目のメリットは、マッスルデリでは以下のように目的別に選んだプランをご用意されています。
- LEAN（減量・ダイエット向け）
- MAINTAIN（体型維持向け）
- GAIN（筋肉指向）
目標に応じたカロリーや栄養配分が計算されているので、効率的に目標を達成できます。
メリット④：多彩なメニューで飽きない
メリットの4番目は、マッスルデリでは定期的にメニューが更新されるため、バリエーション豊かな食事を楽しめます。
和食、洋食、エスニックなど幅広いジャンルが揃い、飽きることなく続けやすいのが魅力です。
メリット⑤：ダイエットや筋トレの効果を実感しやすい
最後5つ目のメリットは、マッスルデリでは正しいカロリーと栄養バランスを簡単に管理できるため、ダイエットや筋トレの効果をよく実感できます。
さらに、継続しやすい環境が整っているため、結果を出しやすい点も評価されています。
マッスルデリをおすすめしない人
- コストを重視する方
- 自炊を楽しみたい方
- 冷凍食品の苦手なところ
- 食べる量が少ない方
- 特定の食材アレルギーや厳しい食事制限
- 長期的な継続が難しい方
マッスルデリは、筋肉増強やダイエットを目的とした宅配弁当サービスとして人気ですが、全ての人に適しているわけではないようです。
調理や食材選びを楽しむ方は、完成された冷凍弁当が満足感を得られにくいかもしれませんね！
マッスルデリをおすすめする人
- ダイエットや減量を目指している人
- 筋トレやボディメイクをしている人
- 栄養バランスの取れた食事をしたい人
- 食事制限が必要な人
- 料理が苦手、または時間を節約したい人
マッスルデリは、ただの宅配食ではなく、目的別に選ぶコース（ダイエット、メンテナンス、バルクアップなど）があるため、急なニーズに応えることもできおすすめです。
特に、脂質を抑えたメニューが多く、健康的に体重を減らしたい人にぴったりです
管理栄養士が監修しているため、栄養バランスが整っていますし料理をする時間がない人や、料理が苦手な人にもおすすめ。
マッスルデリについての5つのQ＆A
- Q送料について教えてください。
- A
送料は食数及び商品によって異なります。
- 5食：1,100円（税込）
- 10食：1,320円（税込）
- 15食：1,320円（税込）
※北海道、沖縄県は1,430円～(税込)となります。
・その他商品について(以下は北海道、沖縄以外の送料になります。)
- EXIT COFFEE：1~2袋330円(税込)、3袋660円(税込)
- プロテインアイス9食セット：935円（税込）
- 有機ビーンチップス10食セット：770円（税込）
- プロテインピザ5食セット：1,100円（税込）
- YOUR BREAD プレーン 1箱：770円（税込）、2箱：1,540円（税込）、3箱：2,310円（税込）、4箱：3,080円（税込）、5箱：3,850円（税込）
- Q商品は何日後に届きますか？
- A
ご注文確定後、1週間以内にお届けします。お届け日の指定は最短3日後から承ります。
- Q返品、キャンセルはできますか？
- A
返品は、商品の性質上ご遠慮いただいています。
ご注文のキャンセルは、お届けの8日前までに申請をお願いしています。
- Q定期購入のお届け日や配送周期の変更は可能ですか？
- A
変更可能です。お届け予定日の5日前までにマイページより変更を行ってください。
5日前を切ると、直近配送の次のお届け分以降が変更対象となりますのでご注意ください。
- Q定期購入を解約するにはどうすればよいですか？
- A
お問い合わせ先からできます。
定期購入解約の申し込みファームがあるのでこちらを利用して下さい。発送される5日前までにご連絡して下さい。
マッスルデリの販売者情報
| 正式名称 | Muscle Deli(マッスルデリ) |
|---|---|
| 会社名 | 式会社YOUR MEAL |
| 所在地 | 〒108-0014 東京都港区芝五丁目26番16号 Mita S-Garden 5F |
| 電話番号 | 03-6555-5029 |
| 交換・返品について | 商品の性質上、返品・交換は原則としてお受け出来ません。 |
| 公式サイト | URL |
マッスルデリの効果と口コミや評判についてまとめ
- 玄米ご飯が苦手の人もいる
- 食事管理が簡単にできる
- ダイエット効果もありそう
- 減量だけではなくボディメイクができる
- 定期購入の解約も簡単にできる
以上のような内容をお届けしました。
マッスルデリの宅配サービスは、調理済みの冷凍食品を電子レンジで温めるだけで食べられます。
なので、忙しく家事に追われる人に最適です。
ダイエットしながで引き締まったカラダ作りは、マッスルデリで間違いありません！
初回限定の割引が有りますので、このチャンスに試してみてはいかがでしょうか。